Sodastream_czyli zróbmy sobie koktail.

 

No to czas na kolejny post. 🙂 Tak się składa, że jakiś czas temu nie mogłam znaleźć prezentu dla męża na 30 urodziny. Długo szukałam coś co spodoba się jemu, a nie ukrywając ja również skorzystam. 🙂 Dobrze, że prezent się spodobał.

Jakoś tak wyszło, że gdzieś wpadła mi w ręce reklama Sodastreame i mnie olśniło.   Jest to urządzenie do robienia wody gazowanej. Najlepsze w tym całym urządzeniu jest to, że  nie jest urządzeniem elektrycznym. Nie wymaga elektryczności 😀 🙂 .Saturator wyposażony jest w  nabój  zawierający CO2. Dziękuj niemu nasza woda ma bąbelki. Butelka jest plastikowa i można ją używać przez okres 3 lat. Także można pomyśleć o ekologii :))

Przecie mąż uwielbia wodę gazowaną ;D, a teraz może sobie ją sam zrobić i do tego nagazować jak tylko chce. To urządzenie do wody gazowanej ma 3 stopnie. Woda może być mocno gazowana dla osób lubiących bąbelki jak również delikatnie gazowana. Ja lubię średnio gazowaną 🙂20160625_081702

Z wodą można mieszać również soki z owoców robiąc sobie w ten sposób owocowy koktajl. 🙂 Ja tym razem postawiłam na pomarańczę, grejpfruta i odrobinę soku z cytryny, słodziutkie czereśnie.

KOKTAIL Z WODĄ GAZOWANA

Składniki:

sok z 1/2 cytryny

garść słodkich czereśni

pół grejpfruta

słodka pomarańcza

Woda gazowana

  1. Wyciśnij sok z cytryny, grejpfruta i pomarańczy
  2. Dodaj wypestkowane czereśnie
  3. Zblenduj
  4. Dolej wodę gazowaną ( wedle uznania czy będzie lekko gazowana czy mocno) Jak lubisz 🙂
  5. Śmiało możesz skosztować! 😀

20160707_13253320160707_132703

Cytryna

Cytryna to dobre źródło beta-karotenu, witamin z grupy B, E, potasu, magnezu, sodu i żelaza. Są w niej też terpeny pobudzające wytwarzanie śliny. A ponieważ wraz z wydzielaniem śliny rośnie produkcja enzymów trawiennych, cytryna pobudza procesy trawienne, przyśpieszając oczyszczanie organizmu – sprzyja zatem odchudzaniu. Warto zacząć dzień od szklanki wody z plasterkiem cytryny. Pamiętaj jednak, że taki napój pobudza apetyt! Cytryna zawiera w sobie sporo witaminy C (53 mg/100 g), by wspierać odporność i łagodzić przebieg infekcji. Tym bardziej że ma też sporo rutyny, która zapobiega utracie witaminy C z organizmu i uszczelnia naczynia krwionośne. Zapach cytryny niektórym pomaga łagodzić ból głowy. Sok z cytryny wybiela plamy na rękach po obieraniu warzyw, dodany do ryby powoduje, że znika charakterystyczny zapach.

Czereśnie

Czereśnie to przede wszystkim owoc o wartościach smakowych. Owoce czereśni zawierają duże ilości potasu, a także wapń, żelazo i jod. Czereśnie i wiśnie są doskonałym źródłem witamin i mikroelementów. Niestety, sezon na czereśnie i wiśnie jest bardzo krótki. W czereśniach znajdują się witaminy z grupy B, a przed wszystkim witamina B5. Owoce te zawierają witaminy A i C, które działają na organizm oczyszczająco i odtruwająco. Witaminy poprawiają wygląd skóry.  Porcja czereśni dostarcza nam wapnia, żelaza i dużej dawki jodu. Jod wzmaga produkcję hormonów tarczycy, które między innymi regulują przemianę materii. Czereśnie są doskonałe także na stawy.

Grejpfrut

Niskokaloryczny , orzeźwiający grejpfrut jest prawdziwą witaminową bombą, wzmacniającą odporność organizmu. Miąższ jednego owocu dostarcza więcej witaminy C niż zalecane dzienne zapotrzebowanie oraz jedną trzecią zalecanej dziennej dawki prowitaminy A, czyli beta-karotenu. Czerwone i różowe odmiany mają najwięcej witaminy C. Grejpfrut dostarcza też sporo witamin z grupy B oraz potasu.

Pomarańcza

Pomarańcza ma dużo beta-karotenu i witaminy C oraz wody. Woda doskonale wypłukuje z organizmu toksyny, a witamina C jest cenionym antyoksydantem, który unieszkodliwia agresywne cząstki tlenu powstające m.in. z powodu stresu, palenia papierosów, alkoholu, małej ilości snu. Jedna pomarańcza pokrywa dzienne zapotrzebowanie na witaminę C.

Pomarańcze dostarczają też dużo witamin z grupy B (w tym kwas foliowy) korzystnych dla skóry i nerwów oraz cennego potasu, od którego zależy prawidłowe ciśnienie krwi i rytm serca. Zawierają substancje blokujące pierwszą fazę powstania komórek nowotworowych i związki o działaniu przeciwbakteryjnym.

Informacje na temat owoców pochodzą z
http://www.poradnikzdrowie.pl – Zerknijcie jeśli macie czas.  Naprawde warto poczytać i dowiedzieć jakie moce mają owoce. ;D

20160707_13245420160707_132354

20160707_132920

20160707_13295720160707_133849

20160707_13475920160707_141006

Post napisany został współpracując z SodaStream.:)

A tu macie link do Sklep  TUTAJ. – Może ktoś się skusi.

Reklamy

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Connecting to %s